5 พฤติกรรมเพื่อเลิกเป็นคนคิดแล้วไม่ทำ

5 พฤติกรรมเพื่อเลิกเป็นคนคิดแล้วไม่ทำ

พฤติกรรมที่ 1 ลงมือทำไปก่อน
 "ไม่รอความสมบูรณ์แบบ" ถ้าคุณตัดสินใจแล้วว่าสิ่งที่คุณกำลังจะทำมัน "ปลอดภัย"ให้ลงมือเลย
             
          การลงมือทำสิ่งต่างๆไปก่อนหรืออาจจะไม่ได้คิดอะไรมากมายนัก ให้คุณทำเป็นเหมือนมองไม่เห็นความเสี่ยงที่จะเกิดขึ้น แล้วตัดสินใจให้เด็ดขาดว่า ต่อให้ทำพลาดก็จะยอมรับความผิดพลาดที่จะเกิดขึ้นให้ได้ เพียงแค่ต้องอยู่ในระดับที่เราสามารถรับมือกับมันได้...ดังนั้นการที่เราต้องลงมือทำอะไรไปก่อนโดยไม่ได้คิดอะไรมากมาย ย่อมมีความกังวลต่อสิ่ที่จะทำแน่นอน และอีกหนึ่งอย่างที่เรามักจะคิดเมื่อเวลาลงมือทำอะไรก็ตาม นั่นคือ การคาดการณ์ไว้ล่วงหน้ากับสิ่งที่จะทำ จึงทำให้เกิดความกังวลเพิิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ เพราะความกังวลยิ่งคิดยิ่งเพิ่ม การที่เราจะรับมือกับความกังวลได้นั่น จะต้องตัดความกังวลต่อเหตุการณ์ในอนาคต เพื่อสร้างความปลอดภัยสำหรับการตัดสินใจ เพื่อลงมือทำสิ่งต่างๆในชีวิตอย่างราบรื่่นไร้ความกังวลใจ

พฤติกรรมที่ 2 ทำแต่สิ่งที่ทำได้
ความสบายเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยม จงเลือก "สิ่งที่ทำได้" หรือ "สิ่งที่ชอบ" ก่อน
                    
             การที่เราจะต้องทงานให้ประสบความสำเร็จ ต้องเริ่มจากสิ่งที่สนุก ที่ถนัด หรือสิ่งที่ทำง่ายๆก่อน แล้วงานที่เราทำจะเดินไปได้เร็วและแสดงผลงานได้ดีด้วย เมื่อเราสร้างแรงผลักดันด้ยวิธีการแบบนี้ไปเรื่อยๆแล้ว คุณจะสร้างผลงานออกมาได้ดีพอสมควร แต่อย่างไรก็ตามการทำสิ่งใดก็ตามเราจะต้องไม่ฝืนใจตัวเองแต่ก็ไม่ใช่ตามใจตัวเองทุกอย่าง...ตั้งใจทำสิ่งที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานอย่างกะตือรือร้น และค่อยๆแก้ไขปัญหาจากสิ่งที่ไม่ชอบ ใ้หกลายเป็นสิ่งที่ชอบและทำมันออกมาให้ได้ดีที่สุด และงานที่เราทำออกมาก็จะต้องดีเป็นที่ยอมรับกับทุกๆคนแน่นอน

พฤติกรรมที่ 3 จงพึ่งพาคนอื่น
คนที่ "ขอร้อง" ไม่เป็น ถือว่าขาดทุน คุณควรพึ่งพาคนอื่นในเรื่องที่ไม่ถนัด เพราะสังคมอยู่ได้ด้วย "การพึ่งพาอาศัยกัน"

               คุณต้องยึดหลักนี้เสมอว่า "คนที่คอยให้คำปรึกษา" คือคนที่คอยพลักดันเราอยู่ การที่คนเราต้องการขอร้องจากคนรอบข้างเพื่อกระทำบางสิ่งบางอย่างในสิ่งที่เราไม่รู้จักหรือไม่ถนัดแล้วนั้น สิ่งที่คุณได้กลับมา อาจจะเรียกว่าคำแนะนำ ดังนั้นถ้ามีใครสักคนที่เราปรึกษาได้ตลอกเวลา คนคนนั้นจะคอยผลักดันให้เราลงมือทำบางสิ่งบางอย่างได้เร็วยิ่งขึ้น อย่างไรก็ตามสิ่งที่คุณได้รับจากการปรึกษาต้องผ่าน "การกระทำ"ไม่ว่าเรื่องงานหรือเรื่องความรัก ทำไม่ได้เป็นเรื่องปกติ เพราะฉะนั้นไม่ต้องทำเป็นเก่ง ฝึกขอร้องคนอื่นอย่างตรงไปตรงมาจะดีกว่า...คุณต้องมีความเชื่อว่าเราอยู่ได้ว่าสังคมอยู่ได้ด้วย "การพึ่งพาอาศัย"

พฤติกรรมที่ 4 ไม่วางแผน
แผนเปลี่ยนแปลงได้เป็นเรื่องปกติ ไม่ต้องสนใจว่ามีเวลาแค่ไหน ถ้าคิดออกแล้วก็ลงมือทำเลย

                ความล้มเหลวไม่ใช่เรื่องแย่ แต่ที่แย่คือล้มเหลวแล้วไม่ยอมเปลียนแปลง คนที่เรียนรู้จากความล้มเลวนั้นจะเข้าใกล้คว่มสำเร็จได้อย่างแน่นอน ถ้าเราไม่ผูกมัดตัวเองกับแผนการ เพราะแผนการก็ไม่ใช่สิ่งที่เราต้องทำตามตลอดตั้งแต่ตันจนจบเสมอไป การที่เรารู้ว่าสิ่งที่เราจะทำแล้วจะทำให้ทุกอย่างดีขึ้นเราก็สามารถลงมือทำ โดยที่ไม่ต้องรอแผนการก็ได้เช่นเดียวกัน เพราะถ้าเราทำอะไรตามแผนจะทำให้เราวุ่นวายใจหรือกังวลว่าสิ่งที่ทำอยู่จะไม่เป็นไปตามที่เราวางไว้ การวางแผนเป็นเรื่องที่ดี เพราะเราจะได้ลำดับควาสำคัญได้ แต่อย่าให้แผนของคุณมารบกวนประสิทธิภาพการทำงานของคุณ


พฤติกรรมที่ 5 พักผ่อน
ไม่ทำอะไรเลย 1 สัปดาห์แล้วจะรู้สึก "อยากทำอะไรขึ้นมา" อย่างบอกไม่ถูก

                 จากหัวข้อ น่าจะแสดงให้เห็นได้ว่า การพักผ่อนสำคัญมากแค่ไหน ต่อการยกระดับคุณภาพของงานที่เราทำ เพราะผลงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์สมอง ระบุว่าการนอนหลับจำเป็นอย่างยิ่งต่อการฝังความจ เปรียบได้กับการที่คุณอ่านหนังสือเยอะๆ แต่นอนไม่พอ ข้อมูลเหล่านั้นจะไม่ถูกเก็บบันทึกไว้ในสมองและเลือนหายไปนั่นเอง การที่คุณมีเวลาพักพ่อนหรือนอนหลับเพียงพอ จะช่วยให้สมองโล่งและสามารถคิดอยากทำอะไรขึ้นมา และมีประสิทธิภาพต่อการทำงานด้วยเช่นกัน

ติดตามข้อมูลข่าวสารและเรื่องราวดีๆได้ที่นี่


FB : Rozze ChineseExpert สร้างแบรนด์ไทยบุกจีน โกยเงินหยวน
ลิ้งค์ → https://bit.ly/2HrsVbv
LINE ID : @sexydigital
ลิ้งค์ → https://line.me/R/ti/p/%40sexydigital